Champignons en Île-de-France : où et quand cueillir

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Mise à jour le 27 septembre 2026 · Par Mathieu · Notre méthode et nos sources

En Île-de-France, la saison des champignons va de la fin de l’été à la fin de l’automne, dans les grandes forêts domaniales qui entourent Paris : Fontainebleau, Rambouillet, Saint-Germain-en-Laye, Sénart, Montmorency. Les cèpes (cèpe de Bordeaux, cèpe d’été, cèpe bronzé) y sont recherchés, comme les girolles, les trompettes de la mort et les pieds de mouton. Mais l’amanite phalloïde, mortelle, est répandue dans la région, selon un responsable de la Société mycologique de France : ne consommez jamais un champignon sans identification certaine, et faites contrôler votre panier.

Ça pousse en ce moment en Île-de-France ?

Notre indice « Ça pousse ? » estime chaque jour, pour chaque département, si les pluies et les températures récentes sont favorables à la poussée des champignons, à partir des relevés de Météo-France.

Indice calculé à partir des relevés Météo-France jusqu'au 25 septembre 2026 — Île-de-France. Mis à jour chaque jour.

Paris (75) : Peu favorable – indice 20/100, pluie 15 j 0.2 mmSeine-et-Marne (77) : Peu favorable – indice 20/100, pluie 15 j 0.2 mmYvelines (78) : Peu favorable – indice 20/100, pluie 15 j 0.4 mmEssonne (91) : Peu favorable – indice 20/100, pluie 15 j 0.1 mmHauts-de-Seine (92) : Peu favorable – indice 20/100, pluie 15 j 0 mmSeine-Saint-Denis (93) : Peu favorable – indice 20/100, pluie 15 j 0.2 mmVal-de-Marne (94) : Peu favorable – indice 20/100, pluie 15 j 0 mmVal-d'Oise (95) : Peu favorable – indice 20/100, pluie 15 j 0.4 mm
Très favorableFavorableMoyenPeu favorable
DépartementIndicePluie 15 jDernière forte pluieTemp. moy. 7 jNuits de gel (7 j)
Paris 7520 Peu favorable0 mm> 15 j19,1 °C0
Seine-et-Marne 7720 Peu favorable0 mm> 15 j17,0 °C0
Yvelines 7820 Peu favorable0 mm> 15 j16,8 °C0
Essonne 9120 Peu favorable0 mm> 15 j16,9 °C0
Hauts-de-Seine 9220 Peu favorable0 mm> 15 j18,8 °C0
Seine-Saint-Denis 9320 Peu favorable0 mm> 15 j17,3 °C0
Val-de-Marne 9420 Peu favorable0 mm> 15 j18,3 °C0
Val-d'Oise 9520 Peu favorable0 mm> 15 j17,7 °C0

Source : Météo-France, données climatologiques de base quotidiennes (data.gouv.fr, Licence Ouverte 2.0), médiane des stations du département. Contours : IGN Admin Express (france-geojson). Indice indicatif : il ne remplace pas l'observation sur le terrain et ne dit rien de la comestibilité d'un champignon.

Pour comparer avec les autres régions : la carte de France « Ça pousse ? ».

⚠️ Avant de consommer

Ne mangez jamais un champignon identifié uniquement grâce à une fiche en ligne, une photo ou une application. Faites contrôler votre cueillette par un pharmacien ou une association mycologique. En cas de troubles après un repas de champignons, appelez le 15 ou un centre antipoison.

Les milieux et massifs forestiers d’Île-de-France

Autour de l’agglomération parisienne, plusieurs grandes forêts domaniales, gérées par l’ONF, offrent des milieux variés : chênaies, hêtraies, pinèdes de pin sylvestre et taillis de châtaigniers, souvent sur sols sableux et acides.

  • Forêt de Fontainebleau (Seine-et-Marne) : un massif d’environ 25 000 ha, dont 17 072 ha de forêt domaniale. Les chênes (42 %), le pin sylvestre (29 %) et le hêtre (17 %) dominent, sur un sol très sableux et perméable, parsemé de grès. Environ 2 350 ha sont classés en réserves biologiques.
  • Forêt de Rambouillet (Yvelines) : un massif d’environ 22 000 ha, dont environ 14 500 ha domaniaux. Les chênes y représentent 68 % du peuplement et les résineux (pin sylvestre, pin laricio) 25 %, sur des sols acides et pauvres, avec de nombreuses zones humides.
  • Forêt de Saint-Germain-en-Laye (Yvelines) : forêt domaniale d’environ 3 500 ha, plantée surtout de chênes rouvres (53 %) et de hêtres (18 %).
  • Forêt de Sénart (Essonne, Seine-et-Marne) : environ 3 000 ha, domaniaux à 91 % ; chênes, châtaigniers, charmes, bouleaux et pins sylvestres.
  • Forêt de Montmorency (Val-d’Oise) : massif de 2 200 ha dont 1 972 ha domaniaux, composé à 90 % de taillis de châtaigniers.

Nous ne donnons aucun « coin à champignons » : ces forêts sont très fréquentées, et les meilleurs indices restent les essences d’arbres, le sol et la météo récente.

Les espèces à chercher en Île-de-France

Les cèpes cités ci-dessous sont mentionnés en forêt de Fontainebleau par un vice-président de la Société mycologique de France (France Bleu). Les autres espèces sont communes en France dans les chênaies, hêtraies et pinèdes, largement représentées dans la région.

EspèceMilieu en Île-de-FranceSaison
Cèpe de BordeauxChênaies, hêtraies, aussi sous conifèresSurtout fin août à octobre
Cèpe d’étéChênaies, châtaigneraies, lisièresMai à octobre, pic en été
Cèpe bronzéChênaies et châtaigneraies clairesJuin à septembre au nord de la Loire
Cèpe des pinsPinèdes de pin sylvestreSurtout fin août à octobre
GirolleFeuillus et conifères, dans la mousseJuin à octobre
Trompette de la mortHêtraies et chênaiesAoût à novembre
Pied de moutonFeuillus et conifèresAoût à novembre
Laccaire améthysteHêtraies, chênaies, sous-bois humidesFin de l’été à fin de l’automne

À connaître pour les éviter

EspèceDangerOù et quand
Amanite phalloïdeMortelle ; répandue en Île-de-FranceChênaies, châtaigneraies, hêtraies, parcs arborés ; juin à novembre
Amanite panthèreToxique, parfois graveFeuillus et conifères
Bolet de SatanToxiqueBois clairs et chauds de feuillus, sur sol calcaire ; juin à septembre
Entolome livideToxiqueBois clairs de feuillus, parcs
Agaric jaunissantToxiqueParcs, pelouses, jardins, lisières
Petites lépiotesCertaines mortellesPelouses, parcs, jardins
Bolet amerNon toxique mais immangeable ; confondu avec le cèpeFeuillus et conifères, souvent près des vieilles souches

Selon l’Anses, l’agaric jaunissant, l’entolome livide, l’amanite phalloïde et le bolet de Satan figurent parmi les espèces toxiques les plus souvent identifiées dans les intoxications en France. En ville, parcs et jardins, ne cueillez rien : les petites lépiotes et l’agaric jaunissant y sont fréquents, et les champignons y concentrent les polluants. Voir aussi nos comparatifs des confusions dangereuses.

Le calendrier régional

  • Été : après les orages, les cèpes d’été et les cèpes bronzés apparaissent dans les chênaies claires, souvent avant les grandes poussées d’automne.
  • Automne : la pleine saison, de septembre à novembre, avec les cèpes de Bordeaux, les trompettes, les pieds de mouton et les laccaires.
  • Sols sableux : à Fontainebleau notamment, le sol très perméable laisse vite filer l’eau ; les poussées y dépendent de pluies régulières. Surveillez l’indice « Ça pousse ? » plus haut.

Pour le détail mois par mois : août, septembre, octobre, novembre.

Réglementation de la cueillette en Île-de-France

La règle générale : les champignons appartiennent au propriétaire du terrain (article 547 du Code civil).

  • Forêts domaniales (Fontainebleau, Rambouillet, Saint-Germain, Sénart, Montmorency…) : l’ONF tolère une cueillette pour la consommation familiale, dans la limite de 5 litres par personne et par jour, sauf réglementation locale contraire. La revente est interdite ; au-delà de 10 litres, l’infraction devient un délit.
  • Forêts privées : autorisation du propriétaire obligatoire, même sans panneau.
  • Réserves biologiques : respectez les règles affichées sur place.
  • Arrêtés locaux : un préfet ou un maire peut limiter les quantités, les jours ou les lieux.

Nous n’avons pas trouvé d’arrêté préfectoral spécifique aux champignons pour les départements franciliens dans les sources officielles consultées. Renseignez-vous auprès de la mairie, de la préfecture ou de l’ONF avant de partir.

Se faire aider en Île-de-France

  • Société mycologique de France (Paris), fondée en 1884 : séances de détermination le lundi, sorties, exposition annuelle au Parc floral de Vincennes. Site de la SMF.
  • Société mycologique de Montgeron (Essonne) : sorties en forêt, expositions, initiation. Site de la société.
  • Cercle mycologique de Marcoussis et environs (Essonne) : sorties, séances de détermination, exposition annuelle (du 10 au 12 octobre 2026 à l’Orangerie du parc des Célestins). Site du cercle.
  • Association mycologique féréopontaine (Seine-et-Marne) : sorties à Sénart, Fontainebleau et Villefermoy. Site de l’association.
  • Autres sociétés adhérentes à la SMF dans la région : Amicale des mycologues de Sucy (Val-de-Marne), IASEF à L’Isle-Adam (Val-d’Oise). Liste complète.
  • Pharmaciens : certains contrôlent les récoltes ; appelez avant de vous déplacer.

Questions fréquentes

Où trouver des champignons près de Paris ?

Dans les grandes forêts domaniales de la région : Fontainebleau, Rambouillet, Saint-Germain-en-Laye, Sénart, Montmorency. La cueillette familiale y est tolérée dans la limite de 5 litres par personne et par jour.

Peut-on cueillir des champignons en forêt de Fontainebleau ?

Oui, pour une consommation familiale, dans la limite fixée par l’ONF (5 litres par personne et par jour) et en respectant les règles affichées sur place, notamment dans les réserves biologiques.

Quand trouve-t-on des cèpes en Île-de-France ?

Les cèpes d’été et bronzés sortent dès l’été après les orages ; le cèpe de Bordeaux surtout de fin août à octobre.

Y a-t-il des amanites phalloïdes en Île-de-France ?

Oui, elle y est répandue, dans les forêts comme dans les parcs arborés. C’est la principale cause de décès par champignons en France.

Peut-on ramasser des champignons dans les parcs et jardins de Paris ?

C’est déconseillé : les espèces toxiques y sont fréquentes (petites lépiotes, agaric jaunissant) et les champignons concentrent les polluants.

Qui peut identifier mes champignons en Île-de-France ?

La Société mycologique de France lors de ses séances du lundi, les sociétés locales listées plus haut, ou un pharmacien formé.

Que faire en cas de malaise après un repas de champignons ?

Appelez le 15 ou un centre antipoison sans attendre, et gardez les restes du repas.

Pour aller plus loin

Sources

Logo les champignons.fr

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